Nem kell tapasztalt futónak lenned ahhoz, hogy a kardiózás előnyeit ki tudd használni. Valójában gyaloglással is el tudsz égetni épp annyi kalóriát, mint amennyit futással. A lényeg, hogy jól csináld.…

Egy nemzetközi kutatócsoport szerint nagyban hozzájárulhat az egészségünkhöz, ha a magas intenzitású intervallum edzés (HIIT) elméletét megpróbáljuk beilleszteni a mindennapi életünkbe. A módszer segítséget nyújthat a túlsúllyal küzdő embereknek, hogy…

Az április 5-én kezdődő 39. Budapesti Tavaszi Fesztivál a balett, a kortárs tánc, az újcirkusz és a néptánc szerelmeseinek is szenzációs élményeket ígér. Húsvét hétfőjén Prokofjev klasszikus balettmeséjével, a Hamupipőkével…

Az ATENOR több telek megvásárlására szóló megállapodást írt alá, melyek Budapest III. kerületében, a Bécsi út 68-80. szám alatt találhatóak és megközelítőleg összesen 5.000 m² területet foglalnak magukban. A telek…

A ProWein szakvásár idén 25 sikeres vásári évre tekint vissza, és ezt a páratlan fejlődést újabb rangos seregszemlével koronázta meg. A ProWein 2019 ünnepélyes megnyitóját Julia Klöckner német szövetségi mezőgazdasági…

A XXIII. Pápai Agrárexpo az a nagy hagyományú komplex szakmai rendezvény, amely családias környezetben mutatja be a mezőgazdasági szektor legtöbb szakmai és szórakoztató elemét. A rendezvényen a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara…

A VINGARDIUM Borliget egy zöldben borozgatós, felszabadultan bulizós, gyerekkacajtól hangos, játékos és ugyanakkor ínyenc pesti fesztivál, amely immáron negyedik alkalommal várja a borok, a gasztronómia, valamint a zene szerelmeseit. Az…