2025. szeptember 18., csütörtök - Diána

Promóció

6 tudnivaló a retinol hatásáról

663

Lehet magabiztosan és boldogan öregedni? Hát persze! Nem kell hozzá más, csupán öntisztelet és néhány segítő, például az öregedésgátló retinol. Az alábbiakban 6 olyan fontos dolgot olvashatsz a retinol krémről vagy szérumról, amivel nem árt tisztában lenned.

1. Hogyan hat a retinol az érett bőrre

A retinol az A-vitamin hétköznapi neve. A kor előrehaladtával a bőrünkben a kollagén és az elasztin termelődése fokozatosan csökken, s a bőr veszít rugalmasságából. Állítsd meg ezt a folyamatot! A retinol fontos szerepet játszik a bőr épségének megőrzésében, ugyanis csökkenti a kollagén lebomlását, és serkenti a mélyen fekvő bőrrétegekben az új kötőszövetrostok kollagénből való képződését, így felfrissíti, feszessé teszi a bőrt, és véd a szabadgyökök sejtkárosító hatása ellen. Röviden: mindegy, hogy retinol szérumról vagy krémről van szó – a hatóanyag a bőrt egy „fiatalosabb”, egészségesebb működésre bírja rá.

2. Hogyan változtatja meg az A-vitamin az érett bőrt?

Ha azt gondolod, hogy humbug az egész, tévedsz: a retinol ránctalanító hatását tudományosan bebizonyították. Egy jó A-vitaminos ápolótermék valóban képes teljes mértékben megváltoztatni a legfelső bőrréteg struktúráját. Alápárnázza a finom ráncocskákat, simábbá és egyenletesebbé varázsolja a bőrt. Ezenkívül a pigmentképződést is szabályozza. A sötét pigmentfoltok, melyeket öregségi foltoknak is neveznek, a retinolnak köszönhetően világosabbá válnak és elhalványulnak

3. A retinol használata: milyen gyakorisággal és mikor

Tanácsos óvatosan bánni vele, és lassan szoktatni hozzá a bőrt. A retinol kezdetben irritáló hatású lehet, különösen érzékeny bőr esetén. Használd a retinolt először csupán heti egy alkalommal. Ha jól tolerálja a bőröd a terméket, akkor minden második vagy harmadik napon is alkalmazhatod.

A hatóanyaghoz hozzászoktatott bőrt akár minden nap kezelheted vele. Figyelt a tested jelzéseit: ha a bőrödön irritációt látsz vagy erősen hámlik, akkor a következő napon hagyd ki a használatát. Az A-vitaminos készítmények fényérzékenyek, emiatt a legjobb őket este, lefekvés előtt alkalmazni.

retinol2

4. Hogyan kell adagolni a retinolt

A szabály itt is érvényes: a kezdőknek tanácsos apró lépésekkel kezdeni. A legjobb, ha egy alacsony, 0,01-0,03% retinoltartalmú ápolótermékkel kezded a kezelést. Ha hozzászokott a bőröd, akkor nincs akadálya annak, hogy 0,04-0,1% retinoltartalmú termékkel folytasd.

Ugyan a 0,5-1 % töménységű készítményekkel hihetetlen eredményeket lehet elérni, használatuk kizárólag gyakorlott retinolhasználók számára ajánlott. Tehát szépen lassan növeld az adagot. Ugyancsak fontos: a kevesebb több. Egy apró, borsónyi mennyiség elég belőle az egész arcra.

5. Mennyi idő múlva válik láthatóvá a retinol hatása

Az eredmények természetesen függenek az alkalmazás gyakoriságától és a termék összetételétől. A kutatások szerint napi használat esetén már négy hét kezelés után eltűnhetnek a kis ráncocskák, valamint az arcbőr sugárzóbb és feszesebb kinézetűvé válik. Néhány bőrtípusnál nem megy ez ilyen gyorsan, kicsit türelmesebbnek kell lenni, viszont legkésőbb 8-12 hét múlva látnod kell a hatását.

6. A retinol az érett bőr barátja – még mit fontos tudnod?

Az A-vitamin fénnyel érintkezve veszít hatásából. Ezért figyelj arra, hogy a krémet vagy szérumot ne fényáteresztő csomagolásban vásárold vagy tárold.

Ha retinolt használsz, viselj napközben legalább 30 faktoros fényvédőt – télen is, valamint akkor is, amikor nem süt a nap.

A retinol ugyan egy kis csodaszer, de nem a Szent Grál. Ügyelj arra, hogy a bőrödnek egyébként is megadd azt, amire szüksége van. A sugárzó, érett bőrnek elsősorban jó nedvességpótló ápolásra van szüksége.

(Forrás: habostorta.hu)

Eseményfigyelő

Szeretné, hogy az Önök híre, eseménye is megjelenjen az Esemény Menedzser portálon? Tartalomszolgáltatásra, online marketingre van szüksége? 

Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

 


 

További hírek, tippek


 

 


 

Happy Hours, BETA álom!

Hírlevél


   E-mail cím:*  
Név: *  

Időrendben

« Szeptember 2025 »
H K Sze Cs P Szo V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

Tartalom galéria

Vecsési Káposztafeszt, 2025. szeptember 20.

Vecsési Káposztafeszt, 2025. szeptember 20.

More details
Romantikus Reformkor Fesztivál, 2025. szeptember 19-21.

Romantikus Reformkor Fesztivál, 2025. szeptember 19-21.

More details
Mini Chili Fesztivál, 2025. szeptember 21.

Mini Chili Fesztivál, 2025. szeptember 21.

More details
Shakespeare Fesztivál a Zeneakadémián, 2025. szeptember 21.

Shakespeare Fesztivál a Zeneakadémián, 2025. szeptember 21.

More details
Megnyílik a Time Out Market a Corvin Palace-ban

Megnyílik a Time Out Market a Corvin Palace-ban

More details
Corvin Mozi Éjszaka, 2025. szeptember 19.

Corvin Mozi Éjszaka, 2025. szeptember 19.

More details
Építészet Éjszakája, 2025. szeptember 20-21.

Építészet Éjszakája, 2025. szeptember 20-21.

More details
Kulturális kalandokat kínál a MÜPA az egész családnak

Kulturális kalandokat kínál a MÜPA az egész családnak

More details
Borkóstolóval egybekötött irodalmi utazásokat szerveznek Jókai nyomán

Borkóstolóval egybekötött irodalmi utazásokat szerveznek Jókai nyomán

More details
Az Esemény Menedzser portál kiadója az Open Gates Hungary Kft. - O|G|H - a hír szerzője