2021. április 23., péntek - Béla

Promóció

A természet hangjai kedvezően hatnak az egészségre

75

A természet hangjai csökkentik a stresszt, javítják a közérzetet.

A 36 tanulmány közül hét vizsgálta a hagyományos egészségügyi mutatókat, többek között a pulzust, a vérnyomást, a fájdalomérzékelést, ami az érzelmi felfokozottsággal függ össze, a kortizol stresszhormon szintjét, valamint a szív egészségével kapcsolatos, úgynevezett T-hullámot.

A többi kutatás a gyógyulás más lehetséges előjelzőit, többek között az észlelést, a közérzetet és a kognitív teljesítményt mérte meg.

A természetes hangokat hallgatók körében összesen 184 százalék egészségi javulást és más pozitív változást tapasztaltak a kontrollcsoportokkal összevetve.

A természetből származó hangok a stresszt és a bosszúság érzését is 28 százalékkal csökkentették. A lejátszott természetes zajok között a legnagyobb hatása a víznek volt, ezt követte a madárdal, majd a kettő együttes hangzása.

A kutatók ezen kívül megvizsgáltak 68 amerikai nemzeti park 221 különböző helyén az elmúlt 15 évben készített hangfelvételt. A hangokat ember keltette, geofizikai – szél, eső zaja -, víztől származó, valamint állatok okozta, úgynevezett biológiai hangok kategóriájába sorolták. A felvételek idejének 23 százalékában volt hallható víz, 42 százalékában madárhang.

Buxton feltevése szerint a természet hangjai azért hatnak kedvezően az egészségre, mert az evolúció során a sok természetes hangot tartalmazó akusztikus környezet a biztonságos viszonyok jó előjelzője lehetett.

(Forrás: ridikul.hu)

Eseményfigyelő

Szeretné, hogy az Önök híre, eseménye is megjelenjen az Esemény Menedzser portálon? Tartalomszolgáltatásra, online marketingre van szüksége? 

Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

 


 

További hírek, tippek


 

 


 

A TERMESZ Szerszámház bemutatja: A BETA muskétások!

Hírlevél


   E-mail cím:*  
Név: *  

Olvasta?

Időrendben

« Április 2021 »
H K Sze Cs P Szo V
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

Tartalom galéria

Hétvégi programajánló

Hétvégi programajánló

More details
Idén elmarad a Szegedi Borfesztivál

Idén elmarad a Szegedi Borfesztivál

More details
Gyere, gyere ki a hegyoldalba...

Gyere, gyere ki a hegyoldalba...

More details
Gulyás: Szombaton nyithatnak a teraszok

Gulyás: Szombaton nyithatnak a teraszok

More details
Már a dubai cégekre is ráláthat a NAV

Már a dubai cégekre is ráláthat a NAV

More details
Kemény Dénes az üzleti világban is három olimpiai aranyat nyerne

Kemény Dénes az üzleti világban is három olimpiai aranyat nyerne

More details
Fillérekért veheted meg a szezon virágait: mutatjuk, hol keresd

Fillérekért veheted meg a szezon virágait: mutatjuk, hol keresd

More details
Haditudósítói fotókból nyitott kültéri kiállítást a Hadtörténeti Múzeum

Haditudósítói fotókból nyitott kültéri kiállítást a Hadtörténeti Múzeum

More details
Ingyenesen libegőzhetnek a diákok Eplényben

Ingyenesen libegőzhetnek a diákok Eplényben

More details