2019. november 13., szerda - Szilvia

Promóció

A rendszeres kávézástól egészségesebb a bélrendszer

168

A rendszeresen kávézók bél mikrobiomja egészségesebb, mint azoké, aki alig vagy egyáltalán nem isznak kávét – állapította meg egy új amerikai tanulmány.

Az utóbbi években számos tanulmány demonstrálta a kávéfogyasztás és az egészségi kockázatok csökkenése közötti kapcsolatot. Bizonyították például, hogy a 2-es típusú diabétesz, bizonyos típusú rákok és a Parkinson-kór kialakulásának kockázatát is csökkenti a kávéfogyasztás – írja az MTI. Az új kutatás kimutatta, hogy a kávézás a bél baktériumflórájára is kedvező hatással van.

Még mindig nem tudunk eleget arról, hogy a baktériumok és a testünk milyen kölcsönhatásban vannak egymással, és ez milyen hatást gyakorol az egészségünkre

– mondta a kutatást vezető Li Jiao, a houstoni Baylor Gyógyászati Kollégium gasztroenterológiai professzora. A professzor, aki a kutatás eredményeit hétfőn, az Amerikai Gasztroenterológiai Kollégium éves gyűlésén mutatta be San Antonióban, arra biztatta a kávézókat, hogy nyugodtan hódoljanak szenvedélyüknek.

A kutatásban a tudósok először vettek mintákat a vastagbél különböző részeiből kolonoszkópiával. A kutatásban részt vevő 34 páciens naponta két vagy több pohár kávét fogyasztott a mintavételt megelőző évben. A tanulmány szerint a csoport bél mikrobiomja egészségesebb volt, mint azoké, akik egy kávét ittak vagy egyáltalán nem kávéztak.

A rendszeresen napi több alkalommal kávézók baktériumflórája gazdagabb volt, a baktériumok egyenletesebben oszlottak el a vastagbélben, továbbá gazdagabbak voltak a gyulladásgátló tulajdonságokban is, és jóval kisebb valószínűséggel tartalmazták azt a baktériumtípust, amely az emésztési rendellenességekhez és az elhízáshoz köthető.

kavee

Jiao elmondta: nem tudják, hogy a kávé hogyan fejti ki pozitív hatását a bél mikrobiomjára. De szerinte a koffein és a kávé más tápanyagai befolyásolják a baktériumok anyagcseréjét, és ez hat a szervezet működésére. Noha a tudósok nem értik teljesen a kávé mikrobiomra gyakorolt hatásának mechanizmusát, arról meg vannak győződve, hogy a bél baktériumflórája nagyon fontos az általános egészség szempontjából.

Úgy tűnik, hogy a bél mikrobiomja lehet a hiányzó láncszem az étrend és a krónikus betegségek előfordulása között

- mondta el Hana Kahleova, klinikai kutatási igazgató, aki nem vett részt a tanulmány elkészítésében.

Kahleova hozzátette, hogy természetesen nem csak a kávé segíthet az egészség megőrzésében. Ez egyúttal jó hír azoknak, akik valamilyen okból nem isznak vagy nem ihatnak kávét. "Minden növény, ami természetes állapotában gazdag rostokban, polifenolokban és antioxidánsokban, segít a rák, a cukorbetegség és a szív és érrendszeri betegségek elleni küzdelemben" – mondta.

Forrás: index.hu

Esemény Menedzser

Szeretné, hogy az Önök híre, eseménye is megjelenjen az Esemény Menedzser portálon? Tartalomszolgáltatásra, online marketingre van szüksége? 

Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

 


 

További hírek, tippek


 

 


 

Tipp

Időrendben

« November 2019 »
H K Sze Cs P Szo V
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

Hírlevél

E-mail cím:*
Név:*

Tartalom galéria

3000 órás kihívás - JunctionX Budapest 2019

3000 órás kihívás - JunctionX Budapest 2019

More details
A nyitómeccsre készül a Puskás Aréna

A nyitómeccsre készül a Puskás Aréna

More details
Big Office Day 2019 kiállítás és konferencia, 2019. november 20.

Big Office Day 2019 kiállítás és konferencia, 2019. november 20.

More details
M-Square Hotelként nyílt meg a megújult Madách téri szálloda

M-Square Hotelként nyílt meg a megújult Madách téri szálloda

More details
Ararat Worship Collective koncert, 2019. november 28.

Ararat Worship Collective koncert, 2019. november 28.

More details
Salzburg advent idején

Salzburg advent idején

More details
Lázáréknál a tél sem akadály, lovas program nem marad el

Lázáréknál a tél sem akadály, lovas program nem marad el

More details
Más egész életében nem vezet annyit, mint amennyit ez a 82 éves fickó letekert

Más egész életében nem vezet annyit, mint amennyit ez a 82 éves fickó letekert

More details
Magyarország gyorsaságimotoros-vb futamokat rendezhet

Magyarország gyorsaságimotoros-vb futamokat rendezhet

More details