2020. szeptember 20., vasárnap - Friderika

Konferenciák, tréningek

Stressz, kiégés, reziliencia workshop, 2020. október 1.

74

Hogyan merítsünk erőt és motivációt a mindennapi kihívásokból? Hogyan megváltoztassuk meg a stresszről való gondolkodásunkat, és miként növeljük a rezilienciánkat? Hogyan kezeljük a stresszorokat és a konfliktusokat adaptívan, illetve kreatívan? Hogyan ismerjük fel a kiégés jeleit saját magunkon és beosztottjainkon? Milyen eszközöket ismerhetünk a kiégés megállítására és prevenciójára?

Tematika

■  a stressz pozitív hatásai
■  harc a negatív stresszel egyéni, csoportos szinten
■  stresszorok (stresszválaszt kiváltó ingerek), stresszkezelő technikák
■  reziliencia (rugalmas ellenállási képesség)
■  kiégés (fázisai, jellemzői, okai, felismerése, megelőzése)
■  megküzdési stratégiák
■  pozitív pszichológia
■  önismereti gyakorlatok


Előadó: Dikker Vanda munka- és szervezetpszichológus, tréner, business coach, Vista Verde Oktatási Központ

Kinek szól a workshop?

Mindazoknak, akik szeretnék hatékonyabban kezelni a stresszt, s azoknak is, akik saját csapatukat, beosztottjaikat szeretnék támogatni a hatékony stresszkezelésben. Továbbá azoknak szól képzésünk, akik szeretnék felismerni és megelőzni a kiégés tüneteit akár saját magukon, akár csapatuk tagjain.
A képzésen 50% elmélet és 50% gyakorlat várható.


FONTOS INFORMÁCIÓK: A képzés a vírusbiztonsági előírások betartásával kerül megrendezésre, esetleges korlátozás esetén a képzést online formában fogjuk megtartani. Személyes részvétel esetén kávészünet bekészítést biztosítunk kedves vendégeink részére.

A képzés résztvevőinek lehetősége nyílik részt venni egy egyéni 1 órás business coaching ülésen a rendezvény szakértői partnere, a Vista Verde Oktatási Központ jóvoltából.

Jegyár


18 000 Ft + áfa helyett, kedvezményesen 14 900 Ft + áfa / fő a díj az ESEMÉNY MENEDZSER hírlevél olvasói részére
Az érvényesítéshez a regisztrációs felületen a Megjegyzés rovatban kérjük feltüntetni az „Esemény Menedzser” kuponkódot! A kedvezmény egyéb engedményekkel nem vonható össze!


(Üzleti Hírszerzés)

Eseményfigyelő

Szeretné, hogy az Önök híre, eseménye is megjelenjen az Esemény Menedzser portálon? Tartalomszolgáltatásra, online marketingre van szüksége? 

Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

 


 

További hírek, tippek


 

 


 

Indítsuk újra BETA szerszámokkal!

Hírlevél


   E-mail cím:*  
Név: *  

Időrendben

« Szeptember 2020 »
H K Sze Cs P Szo V
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

Tartalom galéria

Hétvégi programajánló

Hétvégi programajánló

More details
Csokoládé - és Édességünnep a Bazilika előtt, 2020. szeptember 18-20.

Csokoládé - és Édességünnep a Bazilika előtt, 2020. szeptember 18-20.

More details
Mindenki másképp csinálja!

Mindenki másképp csinálja!

More details
Gurulni következmények nélkül!

Gurulni következmények nélkül!

More details
Átadták az idei Business Excellence-díjakat

Átadták az idei Business Excellence-díjakat

More details
Budapesti képregényfesztivál, 2020. szeptember 25-27.

Budapesti képregényfesztivál, 2020. szeptember 25-27.

More details
Elmaradó és kitartó őszi vásárok

Elmaradó és kitartó őszi vásárok

More details
Ma premierrel nyit újra a Pesti Magyar Színház

Ma premierrel nyit újra a Pesti Magyar Színház

More details
Nemzetközivé bővül a Virtuózok klasszikus zenei tehetségkutató

Nemzetközivé bővül a Virtuózok klasszikus zenei tehetségkutató

More details