Nyomtatás

"Érzelmek Akcióban" - ingyenes webinárium 2022. június 29-én

2022-06-14 572

A távmunka vagy a hibrid munka során a magánéletünk és a szakmai életünk gyakran jelentősen összefonódik. A személyes  hatékonyság nyerő stratégiája az egyensúly és a tudatos integráció elérése révén valósulhat meg: hatékonyan dolgozni, nyugodtnak maradni a feszült helyzetekben, és időt szánni magunkra és a regenerálódásra. A közelmúlt valósága nem szűkölködik kihívásokban. Az állandó változás, a bizonytalanság, a gyors alkalmazkodás és a váratlan helyzetek kezelése nagyon gyorsan túlterhelhet minket, ha nem gondoskodunk az egyik legfontosabb erőforrásunkról – az érzelmeinkről.

De miért is számítanak az érzelmek a munkánkban? A válasz nagyon egyszerű: független tanulmányok kimutatták, hogy ha boldogok vagyunk és pozitív érzelmekkel vagyunk tele, akkor produktívabbak, kreatívabbak vagyunk és ritkábban leszünk betegek. A bemutatásra kerülő Érzelmek akcióban című workshop során felfedezzük a különböző érzelmek szerepét, előnyeit és hátrányait bizonyos élethelyzetekben, majd mélyre merülünk a stresszkezelés modern megközelítésében. 4 olyan megküzdési mechanizmust ismerünk meg, amelyek stresszhelyzetben segíthetnek, és számos egyszerű, azonnali, hozzájuk kapcsolódó technikát.


A webinárium témái:

  • A világjárvány következményei – hogyan kezeljük az érzelmeket a VUCA világban? 
  • Miért van szükségünk érzelmekre a munkahelyen? – jelenlegi kutatások 
  • A stresszel való megküzdési stílusok – előnyök és veszélyek 
  • Az érzelmekkel való munka eszközei stresszhelyzetben – érzelmi energiák kezelése a hatékonyság érdekében 
  • Határok kijelölése: a munka és a magánélet egyensúlyának fenntartása vs. integráció
  • Vészhelyzeti eszköztár: gyakorlati gyakorlatok, légzési és mozgástechnikák nagy stressz esetén 


Csatlakozz a június 29-én 15 órától kezdődő 90 perces webinárra, melynek előadói: 

  • Bánfai Zoltán szakmai igazgató, DEVELOR Hungary
  • Szabó Csaba vezérigazgató, DEVELOR Hungary


A programon a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. További információkért és a webináriumra való jelentkezéshez kattints ide.


I Forrás: Üzleti Hírszerzés

Eseményfigyelő

Szeretné, hogy az Önök híre, eseménye is megjelenjen az Esemény Menedzser portálon? Tartalomszolgáltatásra, online marketingre van szüksége? 

Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

 


 

További hírek, tippek